根据您的问题，华律律师从法律角度分析：
怎么打：可以先协商，协商不成，无过错方可以收集家庭暴力的证据，包括医院的病历、报警记录、以前发生家庭暴力相应证据到法院提起离婚诉讼。
准备：
一、找律师进行详细全面的咨询；
二、保存好有效证件、财产凭证等；
三、个人财产及物品妥善保管；
四、注意保存或取得与婚姻诉讼有关的证据；
五、保持冷静，抓住有利时机进行离婚的谈判或调解工作；
六、条件成熟，立即着手准备起诉材料，所有相关证据材料应全部备份。
【法律依据】《民法典》第一千零九十一条，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。